「烹石」大家有聽過嗎？他們主打的是邊吃邊保養的理念，推出了「益生菌高纖咕咕飲」以及「豆乳系果醬」等產品，拒絕人工甜味劑，成分天然單純，可以兼顧美味、健康、飽足感，今天我們就來品嚐看看他們的產品是什麼樣的滋味吧！
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其實我個人不算是重視健康的人！因為是部落客的關係，常常要到處跑、品嚐美食，所以對於飲食一直沒有好好控制，但隨著年紀的增長，開始有些不適的症狀產生後，我也逐漸意識到要多照顧身體的重要性，但又不要對我們的飲食習慣有所負擔，所以這樣的產品其實對我來說還蠻重要的。
益生菌高纖咕咕飲
「益生菌高纖咕咕飲」主要提供人體所缺乏的「膳食纖維」，平均每份就相當於吃進了6份的高麗菜纖維，輕鬆補充營養。「膳食纖維」能幫助腸道，低糖、低脂、低熱量的特性，相當適合忙碌的現代人。
首先先來看看這款「益生菌高纖咕咕飲」，一共有六種口味，分別是乳酸菌、綜合莓果、巧克力、烏龍茶、香蕉、紫心地瓜。
包裝為透明夾鏈袋式設計，可以很清楚的看到裡面的粉末，每種口味的封面設計也不太一樣。
背面有詳細的內容物及營養標示，每包約為50公克，約可保存兩年，開封後要盡快食用完畢。裡面的150億專利芽孢乳酸菌、綜合消化酵素、14~21種全榖雜糧、2種水溶性纖維，是他們產品的特色之處。
將粉包倒出來杯子內比較看看。
比較常見的品嚐方式就是加入水、牛奶、豆漿、優酪乳、咖啡、植物奶等，然後攪拌或搖晃來做成飲料喝，也可以使用果汁機打成奶泡。
味道上就跟我們常常喝的奶粉很類似，不過其口感又更加濃稠了些，也不會太甜，另外還有穀物、堅果、蔬果抽出物等內容，感覺還挺健康的。
增加水量可以調整濃淡度，調整成自己最喜愛的比例。
像我個人覺得「烏龍茶」的口味很特別，典雅又醇厚的香氣相當百搭，加入什麼都很好喝，而「巧克力」選用CACAO BARRY巧克力粉，風味濃郁而綿密，也是我最喜歡的口味。
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豆乳系果醬
「豆乳系果醬」中的「豆乳」也就是「豆漿」，豆漿中含豐富的蛋白質以及人體所需要的微量元素，營養價值與牛奶相近，所以素有綠色牛奶之稱。而這次結合中藥淮山、薑母的食材，製作成真實在地手工果醬。
來看看「豆乳系果醬」，一共有五種口味，分別是擂茶豆乳、黑醋栗豆乳、草莓豆乳、鳳梨甜薰衣、葡萄淮山蜂蜜。
不管是哪一種口味，封面包裝設計都差不多，另外有防開封設計，擰開瓶蓋就會斷裂。
背面有詳細的內容物及營養標示，每罐大約為135ml，常溫可保存一年，開封後冷藏保存約兩個月。
裡面的「果醬」相當濃稠，還帶著果粒，看起來相當可口。
將這五種口味分別沾在白盤子上比較看看。
比較常見的品嚐方式是拿來塗在麵包上吃，這次我買了吐司來塗抹，剛好每一種都塗一點，這樣一次就可以吃到五種味道。
其實大致上的味道跟果醬很類似，不果還是可以感受到不太相同，可以吃到水果的酸，也多了膳食纖維粉以及黃豆粉的味道，相當新奇特別。
像我個人特別有印象的是「擂茶豆乳」，讀特色的穀物風味讓人著迷，而「鳳梨甜薰衣」含有新鮮果粒，吃起來香甜美味，是我最喜歡的口味。
用最簡單的方式，早餐也可以輕鬆準備呢！
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其實這些產品，不僅僅適合長輩，更適合我們這種因為工作忙碌，沒時間去補充營養的人，如「益生菌高纖咕咕飲」可以拿去加入任何飲品，甚至是上班族常喝的咖啡，加入後喝起來也不會覺得奇怪，反而是更加契合的風味，而「豆乳系果醬」除了塗抹在吐司麵包的常見吃法，甚至可以運用在烹飪上，加入菜品中或當成醬料，既能增加風味又能補充營養，輕鬆的達到飲食控制，一兼二顧呢！有興趣的朋友也可以發揮自己的創意，開發出更多有趣的吃法哦！
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